sen jag började träna regelbundet (minst 3ggr/vecka de senaste 3veckorna) så har jag slutat använda mig av sömntabletter :) bra va?! Somnar relativt lätt och sover oftast hela natten igenom utan att vakna, å om jag mot förmodan vaknar så somnar jag om rätt så omgående :)
Bara det gör det hela såå värt.
Imorse steg jag upp kl 6 och begav mig till gymmet, körde 50min på bandet och upptäckte sen i omklädningsrumnet att jag glömt några viktiga detaljer såsom kläder hemma (åkte till gymmet i träningskläder) haha, så det var ju bara att åka hen och klä på sig innan jag begav mig än en gång mot jobbet :)
så kan det gå :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar