ute i skogen och snörvlade...mitt bland alla hurtbullar som sprang.
Så avslutade jag mitt löppass på 2,3 km...gråtandes på ett träd.
Anledningen.
Jag får problem med andningen så fort jag anstränger mig, idag kom andningsbesvären redan efter ett par 100m och efter 1,9 km var jag tvungen att gå..blodsmak i munnen och så ont i lugnorna att jag inte ville andas..
luftrören drar ihop sig till små sugrör och jag kippar efter andan..jag är inte sååå otränad...jag har rört på mig hela livet och senaste tiden har jag tränat mycket kondition...men det går inte..å det gör mig ledsen :(
Om en vecka ska jag springa vårruset, just nu ser jag inte fram emot det alls.
Steg för steg!
SvaraRaderaAlltså... Det är fruktansvärt mycket pollen... Även de som inte är allergiska reagerar... Jag håller på att dö kvävningsdöden varje gång jag går ut och jag är Inte otränad. Det är inte du heller. Träna inomhus nästa gång, även om det är fint väder! Ibland måste egot också tillfredsställas... Keep up the good work!
SvaraRadera