Idag har jag för första gången provat på f&s skivstångspass (ungefär som bodypump) och jag är såå nöjd, nu vet jag garanterat vad jag gör på tisdagskvällar hädanefter.
Jag tog det visserligen rätt lugnt idag eftersom jag inte visste hur det skulle kännas, men nästa vecka lägger jag på bra mycket mer vikter å sen är det bara att köra..starkast innan man dör vinner.
Onsdagar är egentligen mina vilodagar men jag är så pepp på att köra spinning så jag ska försöka klämma in en spinnpass imorgon efter jobbet..å så ett på torsdag & ett på lördag, fre & sön blir vilodagar denna vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar